صفحه نخست |  اخبار سايت |  راهنماي خريد |  درباره ما |  تماس با ما
سبد خريد ( 0 آيتم )
جستجو در سايت    
ورود کاربران
ایمیل
کلمه عبور
دریافت کلمه عبور
کاربر جدید هستم
گروه ها
مشاوره آنلاین
معرفی کالا

تخت برقی 3موتوره Timotionتحت لیسانس سوئیس
قيمت : 0 تومان
تبلیغات
کالاهای جدید
* ویلچر 4 کاره ارتوپدی تخت شو

* بالابر بیمار هندی کیر سوئد)handi care

* تخت 3 شکن MDF مدل M

* اکسیژن ساز 8 لیتری آمریکا

* میز غذا خوری بیمار

* لاکر تخت بیمار ABS

* تخت برقی 3 شکن با تنظم ارتفاع تایوانی مدل M(مارتا)

* تشک زخم بستر سلولی

* اکسیژن ساز 5لیتری Newlife Elite

* بالابر بیمارلینکان دانمارک Contorion

* اکسیژن ساز 10 لیتری آمریکا Newlife lntensity

* اکسیژن ساز 5 لیتری آمریکا

* تخت 5 شکن برقی 16حالته در ۴مدل مختلف فروش ویژه

* تسویه هوا Contorion

* تخت برقی تک شکن مدل P پانیز

تبلیغات
چرا باید شاهی بخوریم ؟
چرا باید شاهی بخوریم ؟

البته توصیه می‌کنیم «جدا کن سوا کن» را کنار بگذارید و از تمام سبزی‌ها میل کنید چون هر کدام منبع ویتامین‌های متعدد هستند. اما شاهی! این سبزی برگ دار خوشمزه! شاهی حاوی ترکیبات گوگردی است که برای سلامتی بسیار مفید است. این سبزی پرطرفدار منبع فوق‌العاده ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرهای غذایی است. با ما همراه باشید تا خواص این سبزی را مرور کنیم.

ویتامین‌ها و مواد معدنی‌


شاهی از 93 درصد آب تشکیل شده است. برای همین هم کالری کمی دارد. حالا که هوا دارد کم‌کم سرد می‌شود به ویتامین C بیشتری نیاز دارید و همین برگ‌های کمی تند و تیز سرشار از ویتامین C و همچنین پیش سازهای ویتامین A و ویتامین B9 یا اسیدفولیک هستند. البته تعداد ویتامین‌های این سبزی به همین جا ختم نمی‌شود و دیگر ویتامین‌های گروه B و همچنین ویتامین E و ویتامین K از دیگر ویتامین‌های موجود در شاهی می‌باشند.مواد معدنی موجود در شاهی هم کم نیستند. پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم و زینک(روی) جزو مواد معدنی شاهی می‌باشند. این سبزی از آنتی‌اکسیدان‌ها هم بی‌نصیب نیست.

کاراتنوئیدها، بتاکاروتن، لوتئین و زآگزانتین جزو آنتی‌اکسیدان‌های شاهی می‌باشند.شاهی حاوی ترکیبات گوگردی است که می‌تواند بدن را در برابر سرطان ایمن کند. فیبرهای شاهی نیز قابل توجه است مانند سلولز، پکتین و غیره.معمولاً کلسیم سبزیجات به سختی جذب بدن می‌شود. اما کلسیم موجود در شاهی برای بدن قابل‌استفاده و زود جذب است. در واقع میزان جذب کلسیم شاهی در بدن حدود 67 درصد می‌باشد درحالی‌که فقط 5 درصد کلسیم موجود در اسفناج جذب بدن می‌شود.
Copyright © 2017 .All Rights Reserved.